Important Tips for Anyone Who Wears Glasses

یک نوار کوچک براق (شب نما) در تاریکی می تواند زندگی شما را بسیار آسان تر کند. چه در نیمه شب که از خواب بیدار می شوید و چه در زمان قطع برق، داشتن یک نشانگر کوچک روی قاب عینک (یا فریم عینک) می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند.

این فریم ها دارای کاور های ضخیم هستند که معمولاً از پلاستیک ساخته می شوند. همچنین شبیه به فریم های مربع شکل هستند، اما قسمت پایینی آنها منحنی است و یک ذوزنقه وارونه را تشکیل می دهد.

استفاده از لنزهای اصلاحی نباید باعث اذیت شما زیر نور خورشید شود. یک عینک آفتابی سفارشی به این معنی است که می‌توانید عینک خود را با رنگ‌های سایه‌دار عوض کنید بدون اینکه به دیدتان آسیبی وارد شود همچنین برخی از عینک های آفتابی دارای مزیت اضافی محافظت از چشمان شما در برابر اثرات مضر خورشید هستند.

توصیه می کنیم حتی در روزهای ابری نیز از عینک آفتابی استفاده کنید تا از چشمان خود در برابر اشعه های نامرئی UV محافظت کنید. اطمینان حاصل کنید که عینک های آفتابی را انتخاب می کنید که 100٪ محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش دارند.

یکی از بهترین گزینه برای افرادی که عینک طبی و عینک آفتابی را همزمان با هم نیاز دارند استفاده از عینک ها کاور دار و یا مگنتی می باشد.

این عینک ها معمولاً با یک کاور فلزی (طلایی یا نقره ای) ساخته می‌شوند، اگرچه در جنس پلاستیک نیز موجود هستند و لنز های بازتابی جیوه ای آن‌ها فوراً قابل تشخیص هستند.

ممکن است بنظر جذاب باشد که عینک خود را به سمت بالا بکشید و از آن به عنوان هدبند استفاده کنید، اما سعی کنید از انجام این کار خودداری کنید. حتی انجام این کار در مدت زمان های کوتاه هم به عینک شما آسیب می زند.

با انجام این کار نه تنها عینک‌ شما از فرم خارج می‌شود، بلکه روغن‌ طبیعی موجود در موهایتان به مرور زمان روی عینک جمع می‌شود و به آن‌ها آسیب می‌رسانند.

هنگام شستن صورت و در موقعیت های دیگر که از عینک خود استفاده نمی کنید، بهتر است آن را بردارید هم چنین میتوانید با استفاده از بند عینک، از افتادن و گذاشتن عینک بالای سر خود جلوگیری کنید.

این فریم ها دارای کاور های ضخیم هستند که معمولاً از پلاستیک ساخته می شوند. همچنین شبیه به فریم های مربع شکل هستند، اما قسمت پایینی آنها منحنی است و یک ذوزنقه وارونه را تشکیل می دهد.

نکته دیگر برای نگه داشتن عینک به شکل اولیه این است که همیشه آن را با دو دست بردارید. جابجایی عینک با یک دست باعث خم شدن یا حتی شکستن سریع آن میشود.

عینک خود را از سمت لنزها روی سطوح نگذارید چون باعث خراشیدگی عدسی ها می شود.

زمانی که عینک خود را به صورت نمی‌زنید، آن را در قاب عینک نگهداری کنید. این فقط یک راه عالی برای دور نگه داشتن گرد و غبار و کثیفی از عینک شما نیست، بلکه از عینک شما در برابر خراشیدگی، خم شدن یا شکستن محافظت می کند.

اگر قاب عینک بزرگ و حجیم نمی‌خواهید، قابهای شیک کوچک هم در دسترس هستند. کیف هایی از جنس میکروفیبر نیز برای نگهداری از عینک هایی که لزوماً همیشه از آنها استفاده نمی کنید، مانند عینک مطالعه مناسب است.

دوربین گوشی شما در واقع یک تصویر بزرگ شده به شما می دهد که با یک ذره بین قابل مقایسه است. برای کسانی که بسیار نزدیک بین هستند و به اندازه کافی خوب نمی بینید که به راحتی عینک خود را پیدا کنند، گم کردن عینک می تواند یک کابوس باشد. استفاده از تلفن می تواند پیدا کردن عینک گم شده را سرعت بخشد.

خیلی خوشایند نیست تا از میان لکه‌ای بزرگ و ناخوشایند به دنیا خیره شوید. اگر روزانه لنزهایتان را تمیز کنید شفاف‌تر و ماندگارتر می‌شوند.

مایع ظرفشویی برای لنز مناسبترین است! از پاک کننده های حاوی الکل، سرکه، آمونیاک یا سفید کننده استفاده نکنید زیرا این مواد پوشش محافظ لنز را خراب می کنند.

برای تمیز کردن لنز ها اسپری هایی وجود دارد که مخصوص لنزهای پوشش دار یا بدون پوشش هستند. هر طرف لنز را اسپری کنید و به آرامی به سمت لبه فریم، لنز را مالش دهید و با پارچه مخصوص خشک کنید.

بهترین پارچه برای پاک کردن عینک، میکروفیبر است. نه لنزها را خراش می دهد و نه آلودگی را جمع می کند. همیشه چندین دستمال میکروفیبر همراه خود داشته باشید و از تمیز بودن آنها مطمئن شوید.

هرگز از دستمال کاغذی و دستمال معمولی برای خشک کردن لنزهای خود استفاده نکنید. همه این مواد، صرف نظر از اینکه چقدر بنظر نرم هستند، سطحی زبر دارند و می توانند به راحتی لنزهای شما را خراش دهند.

همچنین از لباس‌هایتان برای تمیز کردن عینک استفاده نکنید، زیرا احتمالاً پر از گرد و غبار است و باعث خراشیدن عدسی عینک می‌شود که بار اضافی برای چشمان شما ایجاد می کند.

هرچه عینک شما تمیزتر باشد، چشمان شما برای دیدن لکه ها، خاک و گرد و غبار کمتر تحت فشار قرار می گیرند.

از یک پارچه پنبه ای یا پشمی نرم با کمی خمیر دندان برای از بین بردن سریع خراش های ریز روی عینک استفاده کنید. . پارچه را روی لنز به آرامی به صورت دورانی مالش دهید. این حرکت را حدود ده ثانیه ادامه دهید. با آب سرد بشویید و خشک کنید. برای خراش های عمیقتر، ممکن است مجبور شوید این روند را تکرار کنید. 

عینک خود را در جایی قرار ندهید که به طور غیر قابل تحملی گرم یا سرد شود، زیرا این امر می تواند به پوشش عدسی آسیب برساند یا حتی فریم را از شکل خود خارج کند.

یک توصیه به رانندگان: عینک های پلاستیکی خود را در زیر نور مستقیم خورشید روی داشبورد نگذارید. با گرم شدن، لنزها ممکن است شکل خود را از دست بدهند یا حتی بشکنند. بهتر است عینک خود را در کیف و قاب عینک در یک فضای مخصوص نگهداری کنید.

عینک های بخار گرفته بسیار اذیت کننده است. خوشبختانه با کمی صابون می توانید لنزهای مات را از بین ببرید. به سادگی مقداری صابون را روی لنز خود بمالید، بگذارید خشک شود و سپس اضافی آن را پاک کنید.

عینک مطالعه بسیار ارزان است برای داشتن اضافه انها تردید نداشته باشید. در حالی که عینک های طبی معمولاً بسیار گران تر هستند، هنوز هم ارزش آن را دارد که یک جفت اضافه در اطراف خود داشته باشید. بسیاری از مردم عینک های طبی قدیمی را نگه می دارند که دیگر برای این منظور دقیق نیستند. با این حال یک عینک قدیمی در مواقع اضطراری بهتر از هیچی است.

اگر پیچ های عینک خود را گم کردید، می توانید از خلال دندان به عنوان یک راه حل موقت استفاده کنید. فریم و دسته عینک را به هم وصل كرده، خلال دندان را وارد كرده و اضافي آن را بشكنيد.

اگر عینک شما مدام به سمت پایین می لغزد، قسمت های گرد انتهای دسته که روی گوش قرار می گیرند را برای چند دقیقه در آب داغ نگه دارید تا پلاستیک کمی نرم تر شود. سپس انتهای آن را به سمت پایین خم کنید تا بهتر روی گوش قرار بگیرد. از طرف دیگر، اگر عینک شما کمی تنگ است، انتهای گرد را به سمت بالا خم کنید تا فشار کاهش یابد. همچنین اگر عینک شما دارای پد بینی است، می توانید انها را نیز برای حل این مشکل تنظیم کنید.

برای تنظیم کردن دسته های عینک،آن را روی یک سطح صاف بگذارید و دسته های آن را باز کنید.اگر با ضربه زدن روی پل بینی، عینک تکان خورد یعنی نیاز به تنظیم دسته دارد و میتوانید با احتیاط دسته ها را در خلاف جهتشان خم کنید تا صاف شوند.برای راحتی کار همانند بالا، اگر عینک شما از جنس کائوچو (پلاستیک) است میتوانید دسته ها را یک دقیقه در آب داغ گذاشته تا نرم تر شده و راحتتر خم شوند.

همه عینک های طبی زنانه و مردانه را می توان به لنزهای مخصوص Blue Light ارتقا داد. این لنزها می توانند خستگی چشم و سردردهای ناشی از نور آبی ساطع شده از صفحه نمایش را بهبود بخشند. 

راجع به Blue Light بیشتر بخوانید..

منابع : 

http://www.eyeseeravenswood.com